A Unimed Caçador realizou no final de março a primeira palestra, de uma série de eventos que deve acontecer durante o ano de 2019, para seus colaboradores. O encontro foi conduzido pelos profissionais de saúde Munir Saab Filho, médico do trabalho e medicina do tráfego, Lígia Arcego Vitto, psicóloga da Unimed Caçador.
O gerente Leandro Sgarbi fez a abertura do encontro falando sobre a valorização que o Sistema tem pelo seu colaborador, promovendo treinamentos, capacitações e palestras com o intuito de capacitar ainda mais suas equipes.
O tema Síndrome de Burnout foi conduzido pelo médico, que explicou sobre os reflexos que a condição de saúde mental produz no ambiente de trabalho. Exaustão, esgotamento, desgaste emocional acabam por somatizar os sintomas físicos da pessoa. “A pessoa que se encontra com a famosa depressão laboral, conhecida como ‘síndrome de burnout’, implica involuntariamente nos resultados da sua produção e do seu desempenho no trabalho. Essas pessoas, com esse perfil depressivo, passam a apresentar gradual perda de energia pelo trabalho, atitudes muito críticas, perfeccionismo em tudo, resistência a mudanças, onde o ambiente se torna cada vez mais difícil gerando conflitos em equipe e, consequentemente, isolamento social”, explica Dr. Munir.
Por fim, o médico orienta que para preservar a sanidade mental faz-se necessário que a pessoa faça algo que lhe dê prazer. “Às vezes a pessoa não está realizada com o que faz, então, para compensar, é importante que ela tenha uma atividade que goste para praticar, seja ela qual for. Pode ser uma modalidade física, um trabalho manual, ou simplesmente momentos e práticas que favoreçam e relaxem a sua mente”, orientou o especialista.
O segundo momento do evento contou com a experiência da psicóloga da Unimed Caçador Lígia Vitto, que falou sobre ressignificar, instigando os participantes a refletirem sobre o que eles desejam para suas vidas. “O que realmente você busca e deseja. Muitas vezes imaginamos que a caminhada é difícil, mas tudo depende do nosso olhar, que tamanho enxergamos os obstáculos que a vida nos apresenta”, explica.
Lígia fechou o encontro com a dinâmica “Roda da Vida”, com o objetivo de que as pessoas avaliem se sua vida está equilibrada ou se falta alinhar e priorizar algumas áreas que podem estar esquecidas.
Para a coordenadora do RH da cooperativa, Cláudia Zapani, o encontro provocou mudanças no relacionamento interpessoal dos colaboradores. “É muito bom perceber que momentos como esses contribuem de alguma maneira, com nossos profissionais, pois nosso objetivo é promover um ambiente de trabalho sadio, onde as pessoas tenham entusiasmo e motivação para virem trabalhar”, encerra.
